アファーメーション（Affirmation)という用語があります。 これは脳と心、すなわちマインドの使い方の中にある一つの技術です。 一つの技術と言っても、相当中枢をなすもので、 このアファーメーションのうまい、下手が 目標達成の成否を分けることも少なくありません。 そうなんです。 技術ですから、ただ、アファーメーションをやればいいのではなく、 うまい、ヘタがあるんですね。 そして、下手なアファーメーションは なんの意味もない、効果もない・・・どころか、 逆効果にすらなりかねません。 そういったアファーメ ...
