歌島大輔 オフィシャルサイト

2018/10/10

肩関節脱臼を防ぐための筋トレを中心にわかりやすく

今回は肩関節脱臼を防ぐための筋トレというテーマですが、肩関節脱臼を防ごうと思う人のほとんどは一度脱臼したことがある人です。一度も脱臼したことがない人が脱臼を防ぐために筋トレをしようと思うことは少ないので、特に読んでいただいて得られるものが多くなると思われるのは、脱臼をしたことがある人、特に繰り返してしまう、癖になってしまっている人です。その状態を反復性肩関節脱臼と言うのですが、その反復性肩関節脱臼の原因から治療まで一通り解説したいと思います。肩の脱臼がクセになってしまった状態についてはこの ...

肩鎖関節

2018/10/10

肩鎖関節脱臼を放置すべきか、手術すべきか･･･わかりやすく

肩鎖関節脱臼･･･という聞き慣れない関節とは言え、「脱臼！！？放置して大丈夫か？」って感じですよね。今回は肩鎖関節脱臼の治療をどうするべきか？放置していいのか？手術すべきか、手術せずに保存的な治療をするべきか？一概に答えは出せませんが、整形外科医がどのようなことを考えて、治療法をご提案しているかということが少しでもお伝えできればと思います。こんにちは、肩を専門とするスポーツ医整形外科ドクターの歌島です。それではいきましょう！肩鎖関節（けんさかんせつ）とはどういう関節？まず肩 ...

肩鎖関節

2018/10/10

肩鎖関節炎と脱臼のテーピング法をわかりやすく

肩鎖関節に炎症が起こってしまうという肩鎖関節炎、もしくは、肩鎖関節が外れてしまう肩鎖関節脱臼･･･どちらも肩鎖関節に問題がある状態ですが、それは痛みを伴ったり、肩の動きに支障を来したりと症状は様々です。そして、治療法も様々で、飲み薬だったり注射だったり、時に手術をしたりするわけですが、今回はそんな中でテーピングというテープを使った肩鎖関節のサポート治療について解説したいと思います。テーピングというのは身体の外に施す治療です。薬のような副作用もなければ、手術のようなリ ...

肩鎖関節

2018/10/10

肩鎖関節を押すと痛いときに考えられる原因を解説

肩鎖関節（けんさかんせつ）という部分を押すと痛いここまでわかっている人はかなり上級者ですが、多くの人は肩の上の方を押すと痛いなとか、鎖骨の先っぽが痛いなとか、鎖骨のくぼみを押すと痛いとか、そういった認識になると思います。この肩鎖関節を押すと痛い、すなわち肩鎖関節に圧痛があるという状態のときに肩鎖関節に何が起こっているのか？痛みの原因というものについて解説したいと思います。こんにちは、肩を専門とする整形外科医の歌島です。本日も記事をお読みいただき誠にありがとうござい ...

肩鎖関節

2018/10/10

肩鎖関節炎の治し方:ストレッチなどのリハビリから手術まで

肩の痛みの中で意外とあって、見逃されやすいのが肩鎖関節に原因がある痛みです。肩鎖関節とは肩甲骨と鎖骨の間の関節ですが、大雑把に捉えれば「肩」になってしまいます。ですが、当然、一般的な肩関節の炎症と肩鎖関節の炎症では治療法も変わってきます。肩関節はキレイなレントゲンでも肩鎖関節は軟骨がすり減っていたり、骨が溶けていたりなんてことも結構あります。ということで、肩鎖関節炎（肩鎖関節症）の治療について保存治療としてのストレッチなどのリハビリ、さらには手術についても解説いたします。こんにちは、肩を専門とするス ...

肩の骨折

2018/10/9

肩の骨折の種類と手術に使うインプラントをわかりやすく解説

肩の骨折と言っても、肩関節だけでも肩甲骨と上腕骨という2つの骨があり、さらにどちらの骨も少し複雑な形をした骨で、骨折にもいくつか種類があります。これらの骨折の種類について解説し、後半では肩の手術で使うインプラントについてご紹介します。肩の骨折をしてしまったときに、「手術が必要です。金属を使って固定します。」という説明があって、さらに丁寧な医師であれば、絵を描いたり、模型を使ったりして説明してくれるでしょう。それでもやっぱり、短い時間の説明で初めて知る手術について十分な理解を得ることは難しいですし ...

肩の骨折

2018/10/9

大結節骨折のアンカー手術とリハビリテーションを解説

上腕骨大結節骨折（じょうわんこつだいけっせつこっせつ）とは？ということで解説いたします。聞き慣れないと少し複雑な名前ですが、骨にも細かくいろんな部位があり、部位によって治療法が違いますから、肩の骨折、手首の骨折･･･のような大雑把な表現は病院ではほとんどされず、このように「どの骨のどこが折れたのか？」ということを表す診断名が使われます。今回の上腕骨大結節骨折は少しのズレも肩の機能、はたらきに影響を及ぼしやすいというのがポイントです。それはなぜなのか？では、どういう治療・リハビリがあるのか？ということを ...

肩の骨折

2018/10/9

肩の骨折のリハビリテーションの注意点と方法を解説

今回は肩の骨折後のリハビリというテーマでお届けします。肩の骨折後にリハビリテーションで取り戻したい機能は当然「肩関節の働き」です。この肩関節は複雑かつすぐれた関節なので幅広く、様々な方向に動きつつ、時には身体を支えることすらできるわけです。その優れた肩関節の働きを取り戻すために、しっかりとしたリハビリテーションが必要です。肩の骨折と言っても肩には肩甲骨も鎖骨も上腕骨も有り、それぞれ骨折部位で治療法もリハビリポイントも変わりますが、肩関節という特徴から共通するリハビリテーションのポイントも存在 ...

肩の石灰

2018/10/9

肩の石灰を溶かす？治療法を解説

肩の激痛があるときにレントゲンを撮ると、「肩に石灰が溜まってますね。これが痛みの原因です。注射しておきましょう。」とサラッと説明、患者さんはよくわからないまま注射される・・・なんて診療をしてしまう整形外科医がいます。それは心配ですよね。そして、そんな診療をする医師の注射はけっこう効かなかったりします。（これは何ら根拠のない僕の個人的印象ですが。）ということで、今回は肩に石灰が溜まった状態、診断名「石灰沈着性腱板炎（石灰性腱炎）」に対する注射について解説していきたいと ...

肩の石灰

2018/10/9

肩の石灰に胃薬が効くって本当？石灰とは？などの基本から解説

肩の石灰化は別名、石灰性腱炎（せっかいせいけんえん）とか石灰沈着性腱板炎（せっかいちんちゃくせいけんばんえん）というものですが、肩の痛みの原因としてかなり頻度が高い病態ですし、レントゲンでたいていはわかりますので、診断もつきやすいものになります。今回はこの肩の石灰化とは？という基本から、治療法としての胃薬を含めた飲み薬のお話をしたいと思います。こんにちは、肩を専門とするスポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。肩の石灰化とはナニモノ？肩の石灰化です ...

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