手首の骨折後の痛みがいつまでも引かない原因と対策を専門医解説
今回は手首の骨折の治療に必要な知識をギッチリお届けしたいと思います。特に痛みと腫れがいつまで続くのか？っていう不安をお持ちの人に対して、わかりやすい内容からスタートしていきます。手首の骨折に限らず痛みと腫れ、正確には疼痛と腫脹と言いますが、これは必ず起こります。しかし、手首の場合はそれが目立…
歌島 大輔
バストバンドの巻き方と期間は？肋骨骨折治療を専門医解説
肋骨骨折や肋軟骨骨折は胸を打ったり、咳を繰り返して、ヒビが入ってしまうことが多いわけですが、肋骨自体が弱い骨ですから、かなり頻度が大きく、折れてないと思ったら…
開放骨折の治療はどんなことをするの？専門医解説
今回は開放骨折の治療について、救急室や緊急手術の後、どのような流れで治療していき、順調なケースではどういう治療期間となるのか？手術は必要になるのか？後…
足の指の骨折 治療や全治期間など専門医が解説
足の指（親指含む）の骨折の全治期間から、それまでの治療法をまとめてガッツリ解説します。足の指の骨折、ひび・・・どのくらいで治るのか気になりますよね？実際の…
足首骨折 歩けるまでの期間を短縮するポイントを徹底解説
足首骨折してしまったときに、まず気になるのは、どのくらい治るまでかかるのか？それも、まずは「歩けるまでどのくらいかかるのか？」つまり、治療期間、全治までの…
ポキポキ関節を鳴らしてスッキリした気になってはいけない理由と…
こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。突然ですが、関節ポキポキ、鳴りますか？周りにいませんでしたか？異常なほどに指の関節…
筋肉質な体作りの最短距離はたった1種類のトレーニングだ
こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございました。あなたは自分の体つきに満足しているでしょうか？スポーツ選手であれば、…
手首の小指側の痛みの原因から治し方まで TFCC損傷の基本を…
野球選手「いってーなぁ、痛い！」監督「おい、どうした！？」選手「手首が痛くって・・・」監督「俺もテニスを最近やってて、痛いんだよなあ。小指側か！？」選手「…
筋肥大を狙うなら回数は？ 低負荷でも筋肥大が起こるという新事…
おお、筋トレやってるねぇ！野球は筋肉量がモノを言うのさ！どんくらいの回数がいいの？お？知らないのか？常識だぜ。…
救急救命処置のABCが誰でも身につくツール
監督のチームでは安全対策やってますか？安全対策と言いますと？たとえばですね、いきなりお子さんの心臓が止まってしまったと…
当サイトをご覧のあなただけに
特別なプレゼントをご用意いたしました。
肩の悩み、疲労の悩み、リハビリのコツ、治療家さん向け情報発信メソッドなどに
興味がございましたら詳細をご確認ください。
