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アファーメーション 書く 手紙

メンタルコーチング セルフコーチング

アファーメーション例文とテッパンテンプレート【コーチ直伝】

2019/4/30  

アファーメーション(Affirmation)という用語があります。 これは脳と心、すなわちマインドの使い方の中にある一つの技術です。 一つの技術と言っても、相当中枢をなすもので、 このアファーメーショ ...

ジャンプ

メンタルコーチング セルフコーチング

限界を超える方法:唯一のゴールデンルールとは?

2019/4/29  

限界を超える・・・この壮大にも見えるテーマを考えるときは、 おそらく、逆に「限界」を感じてしまっているときではないでしょうか。 それは仕事や学校でうまくいかないときでしょうか。 スポーツで負けてしまっ ...

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