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スポーツ傷害 テニス肘

2018/11/14

テニス肘にオススメのサポーターとその正しい使い方 byスポーツ医

今回はテニス肘の治療に効果的なオススメのサポーターとその正しい使い方について解説いたします。 テニス肘の治療において、関節や筋肉をサポートするサポーターは効果的です。しかし、その意味を正しく理解し、正しい使い方をしないと効果が損なわれるどころか、逆効果になることすらあり得ます。 と言っても、そんなに難しいことはないので、サクッと学んでいきましょう!   こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう! テニス肘の基本をおさらい 肘と ...

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