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上腕二頭筋長頭腱

2018/10/8

上腕二頭筋長頭腱炎とは?その判定テストを解説

肩の前面が痛い・・・ そんなときはこの上腕二頭筋長頭腱炎(じょうわんにとうきんちょうとうけんえん)かもしれません。 上腕二頭筋と言えば、力こぶの筋肉ですが、この筋肉が肩の痛みの原因になり得るんですね。人の身体は不思議なモノです。 ということで、今回は上腕二頭筋長頭腱炎とは?という基本的なことから一般的な病院でやる治療についてまでを解説いたします。 こんにちは、肩を専門とするスポーツ医整形外科医の歌島です。 本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう! 上腕二頭筋はいわゆる力こぶの ...

上腕二頭筋長頭腱

2018/10/8

上腕二頭筋長頭腱炎に有効なテーピングとその目的を解説

今回は上腕二頭筋長頭腱炎という肩の前側の痛みに対する効果的なテーピングを紹介、解説していきたいと思います。 上腕二頭筋長頭腱炎のテーピングは検索すれば動画もたくさん出てきますが、何がいいテーピングなのか?氾濫した今の情報時代の中では選択する難しさがありますよね。 そこでのポイントはメカニズムの理解だと思います。 なぜ上腕二頭筋腱炎がおこり、どこの何がどうなっているのか? そして、治療はどのようなコンセプトで行うのか? ということを理解した上であればテーピングもどれを選択すればいいかシンプルになってきます。 ...

上腕二頭筋長頭腱

2018/10/8

上腕二頭筋長頭腱炎に有効な2種類のストレッチを解説

今回は上腕二頭筋長頭腱炎の治療とストレッチについて解説いたします。上腕二頭筋長頭腱炎というのは主に肩の前方にある上腕骨結節間溝(けっせつかんこう)という部分に痛みが走ります。 例えば、医師に上腕二頭筋炎と言われ、「安静と薬で炎症をとっていきましょう」と一言で済まされてしまったとしたら、少し不安に襲われているかもしれません。 なぜ安静と薬での治療をするのだろうか? なぜ他の治療は選択肢に入らないのだろうか? 根本原因は何で、それを改善する方法はないのだろうか? そんな疑問が出てもおかしくないです。 &nbs ...

上腕二頭筋長頭腱

2018/10/8

上腕二頭筋長頭腱炎の完治へ向けた治療(注射など)を解説

今回は上腕二頭筋長頭腱炎という肩の前側の痛みに対する効果的な治療法について解説いたします。 上腕二頭筋長頭腱炎のテーピングやストレッチなどをこちらのサイトでも解説してきておりますが、実際にどのような考え方でどのような治療をして、組み合わせていていくのがいいのか?ということを解説いたします。 こんにちは、肩を専門とするスポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう!   上腕二頭筋長頭腱炎の治療コンセプト 上腕二頭筋長頭腱炎は負担がかかりやすい結 ...

上腕二頭筋長頭腱

2018/10/8

上腕二頭筋長頭腱断裂とは?その痛みや治療(手術・リハビリ)を解説

今回は上腕二頭筋長頭腱断裂とは?ということから、痛みはどういったものなのか? 治療法は?ということについて解説していきます。 上腕二頭筋というのはいわゆる力こぶの筋肉ですが、この筋肉、それも肩に近いところで切れてしまうことがあります。 なぜ切れてしまうのかという原因や、切れてしまうとどうなるのか?という症状などについて解説し、最後に治療法についても解説いたします。 こんにちは、肩を専門とするスポーツ医整形外科医の歌島です。 本日も記事をご覧いただきありがとうございます。 それではいきましょう! 上腕二頭筋 ...

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