【掲載のお知らせ】雑誌「クロワッサン」(発売日2026年02月10日)に記事を掲載いたしました!
雑誌「クロワッサン」 2/10発売(2/25号)に掲載いただきました。私のパートは「五十肩と肩こり」 ぜひ、みなさまお読みください。クロワッサン 最新号:Vol.1159 (発売日2026年02月10日):痛みと不調を自分で手当て!コリとり大全。マガジンハウス→詳細・ご購入はこちら…
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このたび、集英社発の20代から30代女性向け美容雑誌「MAQUIA」から取材を受け、記事が掲載されました!Yahoo!ニュースの紹介記事から内容をお伝えいたします。私…
2025年12月11日発売週刊女性セブン2025年12月25日・2026年1月1日号にて、「長生きふくらはぎ」のメソッドを特集していただきました。ふくらは…
このたび、『悩み・不安・困った!を専門医がスッキリ解決「手・指の痛み」』を2025年12月2日に発売いたしました。手・指の痛みはセルフケアで改善!手や指は…
このたび、新刊 『長生き ふくらはぎ』(高橋書店)を出版いたしました。「疲れやすい」「足がむくみやすい」「夜中に足がつって目が覚める」――こうした日常的な不調の背…
こんばんは、歌島です。YouTubeライブで大発表します↓【9/29(月)21時〜お悩み相談LIVE】 何でも質問OK「新刊書籍やテレビ出演のお知らせ」もht…
私が出演したQURIOSITYの最新エピソードでは、「肩からわかる健康リスク」をテーマにインタビューに答えてきました。私は肩関節専門の整形外科医として、肩の痛みが単なる運…
お酒を楽しんだ後に関節の痛みを感じたことはありませんか?今回執筆した記事では、 なぜアルコールを飲むと関節痛が起こるのか という疑問に対して、医学的な観点から詳しく解…
ハイパワーポーズで仕事のパフォーマンスと健康を同時に高める方法をご紹介しています2024年5月7日、プレジデントオンラインにて、私、歌島大輔(整形外科医/日本整形外科…
肩こりに悩む多くの人が見逃しがちな「眼精疲労」との関連について執筆した記事が公開されました。慢性的な肩こりを感じているのに、姿勢や運動、マッサージなどの対策ではなかな…
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