【掲載のお知らせ】週刊女性プライムにて『医師が“絶対やらない”健康法』について語った記事が公開されました

健康のために「良さそう」と思って始めた習慣が、実は医師たちから「絶対にやらない」と言われるものだったとしたら…？
私・整形外科医の歌島大輔が、世間で話題の「○○矯正」「筋膜リリース」「短期パーソナルジム」などの健康法を、医学的視点から徹底検証。驚くべき危険性や誤解が明かされています。

一見、効果がありそうな施術やストレッチ、極端な食事制限が、実はエビデンスの乏しいものであったり、体を痛める原因になっていたりするかもしれません。信頼できる情報を見極め、焦らず着実に健康を目指すヒントにぜひご覧ください。

👉記事全文はこちら【医師が“絶対やらない”健康法】3名の専門医がぶった斬り！安易に飛びつくのはNGの「〇〇矯正・温活・風邪薬」Hikakinも炎上の過去