「肩こりがひどい…」で病院を受診したら更年期障害が原因だった──肩専門の整形外科医が解説する「じゃないほうの肩こり」

「肩こり＝姿勢や運動不足のせい」と思いがちですが、実は更年期障害が隠れた原因であることも。女性ホルモン・エストロゲンの減少によって筋肉量・筋力が落ち、肩甲骨周りのバランスが崩れたり、精神的なストレスが肩の痛みにつながったりするケースもあります。

本記事では、私・歌島大輔が、医学的根拠をもとに「更年期と肩こりの関係」を解説。特に「更年期に入ってから肩こりが急に悪化した」という人は、自己判断せず、医療機関に相談を。治療によりQOLが劇的に改善する可能性があります。

男女問わず、年齢に伴うホルモンバランスの変化が、身体全体の不調や“意外な肩こり”として現れる視点が必要です。

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